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第十一节,月考准备和校黑帮的倒台

  

sunnov2201:06:44cst2015

  放假即将到来,今定拿着691分的成绩足以自傲,在班级里是最受热捧的同学,但是今定知道里面的苦处,并没有自傲,今定还和往长一样到武术那学习,在这次到武校时,王林看了看今定说,看样你在学习上,是有天付,你瘦了生体还好不,今定说,平时还行有时候头晕,流鼻血,王林说那我为你的生体搞训练把,你头晕是脑累了,你回家吃白开水冲鸡蛋,早晨喝奶,中午吃土豆,吃过早饭来我这跑步,跑完步,练武术,这次我教你散打中的破敌功,余是今定和学员们跟教练,跑步锻炼了,今定现在气功低好,很快跑完了,教练教破敌功,在没有武器时人的脚底最硬,力从腰发,腰要有力,就要做仰卧起坐,加强复力,不能多也不能少30个,每天如此,腰带腿,第一彻揣,身体需随力发,头向后,第二直揣,腿带力,揣人大腿,小腿,和复部,腰部,第三试,手防敌手,和腿攻,第四试,力发全身装敌胸堂,此是散打中的破敌功,练习即可,不可常用,常用伤腰骨,好了你们漫漫练。就这样今定学破敌功,很快今定就加强高接武术练习,教练传他破敌功,也是看今定快毕业了,有手段防身,很快假期过了,校黑帮在抓学生学习上不行,没明显市教育局,降派新校长来加入学校,管理学堂,校黑帮不同意,就这样副校长倒台,新校长上台,在开学典礼上,说,我叫王朝学,新学期到来,你们马上就毕业了,希望你们有明显的进步,不辜负我对你们的期望,开学了,我降彻出那么没用的,工具像电影院,像足球场,等等这样学校经费有保障,加入篮球场,初三学子降加入,校听力学,为了让紧张的学习有放松,和英语听讲,确保英语口语流利,希望在月考中你们要好身发非,还有加晚自习,你们要努力啊,中考搞好。今定听了高兴的不得了,同学们兴奋,不为别的,上学就为了中考有个好成绩,考上好高中。


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